Blog

Akupunktur, bazı migren hastalarında atakların daha seyrek yaşanmasına, baş ağrılı gün sayısının azalmasına veya ağrı şiddetinin daha yönetilebilir hâle gelmesine destek olabilir. Ancak migreni kesin olarak ortadan kaldıran, devam eden...

Akupunktur, tek başına vücuttaki yağları eriten veya kişinin beslenme düzenini değiştirmeden kilo vermesini sağlayan bir uygulama değildir. Bununla birlikte bazı kişilerde iştahın yönetilmesi, stresle bağlantılı yeme davranışlarının fark edilmesi ve...

Sigarayı bırakmaya karar vermek çoğu zaman zor değildir. Asıl güçlük, kararın günlük hayatın içinde sınanmaya başlamasıdır. Sabah kahvesi hazırlanırken, yoğun bir telefon görüşmesinin ardından, yemek sonrasında veya arkadaşlarla verilen kısa...